2020.11.27 06:00一寸坐れば一寸の仏禅語のようですが、とても気に入っています。まさにその通りです！ほんのしばらくの間、座ってTM（超越瞑想）をすれば、ざわついていた心も静まり、疲れた心と頭もしっかり休んでクリアになり、ご機嫌も直り、心に余裕ができて優しい気持ちになり…すっきりとした気分で日常に戻れます。少しは仏様のような穏やかな心持に近づけるようです。毎日のこの一寸の時間を...